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요가 다이어트로 몸, 마음 건강하게

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호수 42호 발행인 법공 발간일 2003-03-01 신문면수 7면 카테고리 - 서브카테고리 -

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입력자 총지종 입력일시 18-05-03 06:22 조회 2,095회

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요가 다이어트로 몸, 마음 건강하게

몸과 마음의 건강을동시에 충족 시킨다는 요가의 효과가 알려지면서 젊은 층을 중심으로 ‘요가열풍’ 이 일고 있다. 지난해 수퍼모델 이소라와 탤런트 최윤영 등 연예인들이 잇달아 요가 비디오를 선보인데 이어 백화점 문화센터들도 속속 요가강좌를 개설해 요가에 대한 인기를 반영하고 있다.

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