과거는 이미 흘러갔다. 미래 는 아직 오지 않았다. 현재는 잠시도 머무르지 않는다. ,

그러므로 우리에게 현존하 는 가장 중요한 시간은 ’바로 지금’일 따름이다.

’바로 지금’을 떠니서는 과거 도 미래도 존재하지 않는다. 오늘은 내일을 위해서 존재하 는 것이 아니다. 오늘은 오늘 로서 족해야 하는 것이다.

따라서 ’바로 지금’을 떠나서 마음의 평화나 육체적 안식을 구해서는 안 된다. 어느 때를 기다려 성취할 것인가? 이미 지나가 버린 과거에 대한 회 한이나 후회 등... 일체를 놓아 버려야 한다.