최선의 방법은

무슨 일이든 예방이 최선의 방책입니다. 없앨 것은 작을때 미리 없애고

버릴 것은 가벼울때 미리 버린다면 작은 근심은 막을 수 없을 지라도 큰 근심은 막을 수 있을 것입니다.

복과 근심

복은 검소함에서 생기고 덕은 겸양에서 생기며 지혜는 고요히 생각하는데서 생긴다.

근심은 애욕에서 생기고

재앙은 물욕에서 생기며

허물은 경망에서 생기며 죄는 참지 못해서 생긴다.

-숫타니파타

실천

당나라 시인 백낙천이 물었다.

“어떻게 수행해야 합니까；’

조과선사가 대답했다.

“나쁜짓 하지 말고 선행을 하여라”

“그런 것은 세살 먹은 아이도 압니다”

“세살 먹은 아이도 알지만 여든 노인도 행하 기 어려우니라”