몸을 건강하게 유지하고 가정을 행복하게 하고 모든 사람들을 평안하게 하려면 무엇보다도 먼저 마음을 가 다듬어야 한다.

마음을 가다듬으면 진리를 찾을 수 있고 지혜와 덕은 절로 그 몸에 갖추어진다.