환자의 방문객들이 재구성한 만다라

동국대 일산병원 과 선문화진흥원 은 자난 8월. 31일까지 약 한 달 반 동안 병원 1층 로비에서 만다라를 이용한 아트메디테이 션  프로그램을 진 행했다.

행시는 ‘38  캠페인’의 일환으로 매일 오전 11시〜2시 동국대 일산병원에서 진행됐다.

이번 행사에서 환자와 병원 내 방객들은 의상 대사의 대형 ‘화 엄일승법계도’와 만다라판에 자신의 내면을 담은 제목이나 글, 이름을 써 놓았다.

조애리 선문화진흥원 아트메 디테이션 강사는 “병원 환자와 보호자를' 대상으로 한 것은 처 음인데 호응이 상당히 좋다”고 말했다.

참가자들은 “내 안에 잠겨져 있던 것이 풀어져 나온다”며 “재 미있고 편안하다”고 말했다.

만다라아트 프로그램은 만다 라를 감상하거나 그리기 작업으 로 내적인 조화와 균형을 이루 는 심리치유 프로그램이  만다원상 이라는 의미로 내적 중심과 본질을 얻는 것을 뜻한다. 신성한 단에 부처와 보 살을 배치한 그림으로 우주의 진리를 표현한 것이다. 1세기 말 경 불상과 보살상들을 예배의 대상으로 조성된 것이 7세기 만 다라를 발생시켰다. 힌두 탄트라 도상인 얀트라를 밀교에서도 받 아들여 본격적인 밀교 만다라가 조성됐다. 또 세계민속 풍습으로 병을 치유하기 위해 그려지거나 안전을 위한 주술적 용도로 그 려지기도 했다.

한편 아트메디테이션 은 그림, '만들기, 줌 등의 다양한 표현 예술 치료기 법과 통합심리학, 현대분석 심리 학 이론을 바탕으로 억눌려있던 자신의 감정과 문제를 표현하도 록 한다. 이를 통해 해결되지 않 았던 감정들을 해소해 편안하고 안정된 마음이 되도록 돕는다.

만다라 아트 컬러링은 어린시 절 누구나 해 봄직한 색칠공부 와 같은 식으로 진행된다. 밑바 탕에 그려진 만다라 그림에 여 러 가지 색과 방법을 이용해 색 을 칠하며 내적 조화와 균형을 이루게 해 마음의 기쁨과 평안 을 얻게 한다. 같은 문양에도 각 기 다른 제목과 모양을 만들어 내고 있다.

만다라 그리기 명상을 매일 하 면 내적고요, 마음의 조화와 균 형, 자신의 중심으로부터 오는 힘, 집중력 향상 등의 효과를 체 험할 수 있다.

현대에 와서는 심리치료나 개 인의 자아치유를 위해 그려지고 있다. 분석적이며 이성적인 한계 점과 일상에서 느끼는 심리적 불안에서 벗어나 균형잡힌 삶과 자기와의 통합, 우주와의 합일을 찾으려는 의식적, 무의식적 욕구 를 표현한다.